◆ 통영바다장어 효능, 원기회복에 딱! 보양식 끝판왕
한창 기운 떨어질 때마다 힘을 꽉 채워줄 보양식 하면 바로 장어 아니겠습니까? 요즘은 마트에서 사는 양식 장어보다 집에서 간편하게 자연산 바다장어를 즐기는 게 대세더라고요.
그래서 제가 찾은 게 바로 통영바다장어입니다. 장어 손질부터 요리까지 초보자도 쉽게 할 수 있는 구성이라 주부인 저도 부담 없이 도전할 수 있었습니다.
이 통영바다장어는 그냥 장어가 아니라 미국 FDA가 인증한 청정해역에서 자란 자연산 바다장어라 믿고 먹을 수 있습니다. 전국 장어 유통량의 70%를 책임질 정도로 장어맛집 통영에서 온 녀석들이라 신선도와 맛은 말할것도 없어 소개해보려고 합니다.

◈ 바다장어 효능 총정리
▶ 피로 회복 & 원기 회복 끝판왕
- 바다장어는 고단백 저지방이라 기운 빠질 때 보양식으로 최고임
- 특히 여름철 원기회복엔 바다장어구이가 최고임
- 필수아미노산이 풍부해서 지친 몸에 에너지를 빵빵하게 충전 가능
▶ 눈건강 & 시력 보호
- 비타민A가 듬뿍 들어있어 시력보호에 최고임
- 스마트폰,게임 많이 하는 우리 애들 눈 건강에도 도움이 됨
▶ 두뇌발달 & 학습 능력 향상
- DHA,EPA 같은 오메가 3 지방산이 풍부해서 두뇌발달에 최고임
- 똑똑한 우리 자녀 만드는 영양 만점 식재료
▶ 뼈 튼튼 & 성장 발육 도움
- 칼슘,인, 비타민D가 들어있어서 성장기 아이들 뼈 건강에도 좋음
- 난이 드신 부모님들 골다공증 예방에도 좋음
▶ 피부건강 & 노화 예방
- 비타민E가 풍부해서 피부 재생력 업
- 촉촉하고 탄력있는 피부 유지와 노화 방지 효가에 좋음
▶ 면연력 강화 & 질병 예방
- 다양한 비타민,미네랄이 골고루 들어있어서 면역력 강화에 도움
- 감기나 잔병치레 잦은 사람들에게 딱 좋음
▶ 혈관 건강 & 성인병 예방
- 오메가3 지방산이 혈중 콜레스테롤 개선에 도움
- 혈액순환 잘 되게 도움
- 고혈압,동맥경화 같은 성인병 예방 도움
▶ 소화 기능 개선
- 소화 잘 되는 고단백 식품이라 소화력 약한 사람도 부담없이 먹기 좋음
- 기름기 적고 담백한 맛이라 느끼함 걱정 끝

◈ 통영바다장어 밀키트 장점
▶ 초보도 실패 없는 손질 완료 장어
- 바다장어 손질, 사실 집에서 하면 피바람 나고 비린내 대폭발
- 밀키트는 전문가가 완벽하게 손질해줘서 바로 굽기만 하면 됨
- 뼈,머리까지 같이 와서 장어탕, 뼈튀김까지 풀코스 가능
- 집에서 팬에 구워도 기름 좔좔 윤기뿜뿜
▶ 식당보다 합리적인 가격
- 바다장어구이 식당 가면 1인분 가격에 눈물 줄줄
- 밀키트는 1kg 넉넉한 양에 가격 착하고 가족끼리 먹기 딱 좋음
- 외식비 아끼고, 맛은 제대로로 가성비와 가섬비 둘 다 잡을수 있음
▶ 시간,장소 구애 NO
- 장어 먹고 싶을 때마다 바로 냉동실에서 소환가능
- 손질부터 밑작업까지 다 되어 있으니까 날씨 상관없이 먹기 좋음
- 캠핑장에서도 편하게 먹기 좋음
- 비 오는 날 장어구이 땡길 때도 집에서 바로 해결 가능
▶ 장어요리 다양하게 즐기기 가능
- 식당 가면 보통 구이만 먹는데 밀키트는 장어탕,장어덮밥,장어튀김까지 레시피 무한확장
- 아이들용 장어덮밥,어른들용 소금구이와 소주한잔,어른신용 보양 장어탕까지 한번에 가능
▶ 신선도와 쳥결 보장
- 통영 청정해역 자연산 바다장어를 바로 손질해서 급냉
- HACCP 인증 시설에서 안전하게 가공하니까 믿고 먹을수 있음
- 집에서 깨끗한 조리 환경에서 내 입맛에 맞게 구워먹을수 있어 안심
▶ 비리낸 걱정 없이 깔끔한 맛
- 바다장어 특유의 담백하고 쫄깃한 식감이 살아있음
- 비린내 거의 없어서 아이들도 잘 먹음
- 민물장어보다 기름기 적어서 느끼한 적고 담백함과 감칠맛 좋음
▶ 집에서 특별한 날 분위기 내기 딱!
- 기념일,생일,부모님생신,보양식 메뉴로 집에서도 장어요리 풀코스 가능
- 장어구이,장어탕,뼈튀김까지 상다리 부러지는 항상 차림도 가능
◈ 바다장어 & 민물장어 차이점 총정리

▶ 통영바다장어: 담백하고 깔끔한 맛, 쫄깃한 식감, 100% 자연산 프리미엄,아이들이먹기 좋음
▶ 민물장어: 고소하고 진한 맛, 부드러운 식감, 양식장어도 많음

◈ 추천대상
▶ 자연산 보양식 찾는 분
▶ 손질장어로 편하게 요리하고 싶은 분
▶ 집에서 장어구이,장어탕 제대로 즐기고 싶은 분
▶ 여름철 기력회복,환절기 보양식 고민 중인 분
▶ 신선하고 믿을 수 있는 산지직송 해산물 찾는 분
▶ 장어뼈튀김,장어머리탕 등 버릴게 없는 풀활용 식재로 찾는 분
▶ 집에서도 식당 퀄리티 장어요리를 찾는 분
▶ 믿고 먹을수 있는 통영 청정해역 자연산 바다정아를 찾는 분
◈ 맛본 후기
실제로 받아서 먹어보니 1kg 구성이라 푸짐해서 4인 가족이 먹기 좋았습니다. 한마리 한마리 손질이 깔끔해서 바로 조리하기 딱 좋더라고요.
집에서 팬에 그냥 구워도 껍질은 바삭,살은 촉촉 그 자체로 너무 맛있게 먹을수 있었습니다. 양념도 들어있어 순한맛,매운맛 골라서 먹기 아주 좋았어요. 저는 생강을 추가로 구입해서 같이 먹으니 밖에서 먹는 장어구이 저리 가라였답니다.
장어머리는 장어탕을 끓여서 먹으니 진하고 깊은 국물맛에 남편도 두아들도 너무 잘먹었으며 장어뼈는 에어프라이어에 바삭하게 튀겨서 장어뼈튀김 스낵으로 완성되어 고소한 맛에 맥주 안주로 찰떡이였습니다.
이렇게 다양하게 즐길수 있는 장어였습니다. 솔직히 장어를 어떡해 집에서 하지싶었는데 아들이 장어를 너무 좋아해서 처음 구입하게 되었는데 30년 전문가가 손질해주서ㅓ 머리부터 뼈까지 전부 알차게 활용가능하니까 너무 편했습니다.
자연산 바다장어라 비린내도 거의 없고 고소한 맛이 끝내줘서 남녀노소 누구나 맛있게 집에서 먹을 수 있는 보양식이였습니다. 식구 모두 너무 맛있게 잘먹어서 종종 구입해서 먹어야 겠더라고요. 가성비가 좋아서 언제든 해먹기 너무 좋습니다.
집에서도 식당 퀄리티의 장어요리를 완성할수 있다는 점이 특히 좋아 집에서도 외식 못지않은 근사한 한 끼를 즐길수 있었습니다.특별한 요리를 찾는 분들께 적극 추천할 만한 믿음직한 제품이였습니다.
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